妊娠期糖尿病是妊娠期常见并发症,生活方式干预是妊娠期糖尿病的重要治疗措施。孕期健康生活方式管理有助于调控血糖,改善妊娠期糖尿病不良妊娠结局及母儿预后。
吃健康
食品从为糖尿病患者制定的膳食计划中摄取健康食品。营养师可以帮助您制定健康的膳食计划。营养师还可以帮助您学习如何在怀孕期间控制血糖。糖尿病患者及其家人的美味食谱:
定期运动
运动是另一种控制血糖的方法。它有助于平衡食物摄入量。在与您的医生确认后,您可以在怀孕期间和怀孕后定期锻炼。每周至少五天至少进行30分钟的中等强度体育锻炼。这可能是快走,游泳或积极与孩子玩耍。了解更多关于怀孕期间的身体活动»
经常监测血糖
由于怀孕会导致身体对能量的需求发生变化,因此血糖水平可能会很快发生变化。根据医生的指示,经常检查你的血糖。
如果需要服用胰岛素
有时患有妊娠糖尿病的女性必须服用胰岛素。如果您的医生订购了胰岛素,请按照指示服用,以帮助控制血糖。
怀孕后
接受糖尿病检测在宝宝出生后6至12周进行糖尿病检测,然后每1至3年进行一次糖尿病检测。对于大多数患有妊娠糖尿病的女性,糖尿病在分娩后很快就会消失。当它不消失时,糖尿病被称为2型糖尿病。即使婴儿出生后糖尿病确实消失,所有患有妊娠糖尿病的女性中有一半会在以后患上2型糖尿病。对于患有妊娠糖尿病的女性来说,重要的是要在怀孕后继续锻炼和健康饮食以预防或延迟患2型糖尿病。她还应该提醒她的医生每1至3年检查一次她的血糖。
2019-02-21 13:54:40
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我要预约
带我走
5分钟前
在一楼导医台说要参加活动,填写信息后,会享受减免。
韩晓絮
网上预约后有减免,我到了医院护士跟我说的,我马上到网上再预约下。
续往事
32分钟前
去了两次做检查,医生还挺不错的
掌心的回忆
50分钟前
谢谢张主任
菊击手
朋友介绍去的,赞
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