期待妈妈们常问,你怎样才能增加自然分娩的机会?如果您正在怀孕并希望增加自然或正常分娩的机会,这里列出的一些技巧可以帮助您实现这一目标。
胎教
产前教育是关于分娩的知识,有助于增加对你的信心。它启发你如何劳动和分娩的工作。您可以了解自然劳动管理技术,如呼吸,自我催眠和放松。许多医院还提供晚间或周末课程,以提高育龄妇女的知识。这将为您提供有关增加自然分娩机会的大量信息。
选择一个自然出生的医生
始终与医疗保健提供者保持联系,他们也会为您提供自然分娩而不是剖腹产。这样的医生将以有利于成功的方式管理整个分娩。
在家里花费早期劳动时间
随着劳动力的开始不要急于去医院。四处走动,进入浴缸,吃喝玩乐,散步。如果收缩之间的间隔减少到相隔不到5分钟或几个小时,请联系医生。如果到达医院后仍然没有太多扩张,请回家。作为早期分娩的医院可以增加干预的风险。但是,有必要遵循医生的建议和监测,以排除任何其他问题。
练习会阴按摩
在怀孕的最后几周按摩会阴可以减少会阴切开术的机会。这些按摩准备会阴在分娩时必须经过的伸展。会阴按摩可在一周内完成一次或两次。这是如何增加自然分娩机会的重要方法之一。
检查你的体重
怀孕期间体重增加会增加并发症的机会,并降低正常分娩的机会。健康的体重怀孕具有较少的并发症并且需要较少的医疗干预。按照医生的建议练习瑜伽或定期散步,这可以增加自然分娩的机会。
积极的心态
积极的心态可以消除压力。当您感到痛苦时会产生催产素。催产素是使劳动力过剩的主要激素。如果你害怕或强调催产素激素不会很好。尽量保持放松,了解正在发生的事情,并帮助您的劳动力进步。积极的方法可以帮助您顺利度过劳动力,从而增加自然分娩的机会。
放松和呼吸技术
练习呼吸练习,冥想和其他放松技巧确实适合自然分娩。这些有助于放松你,并在你紧张的地方锻炼。一些放松可以帮助您释放肌肉紧张,帮助您在精神和身体上放松。深度放松可以帮助您解决焦虑问题,让您对劳动力感到更积极。在分娩期间,这些技术有助于处理宫缩。因此,他们为您做好准备,增加自然分娩的机会。
避免硬膜外麻醉
硬膜外麻醉是一种分娩时的止痛技术。这可能会导致推迟时间更长,并且会增加需要辅助分娩的风险。如果采取硬膜外麻醉,几乎没有什么有用的策略可用于推动阶段。随时了解最新策略。
在分娩期间,当每个女人都想戒烟时,就会出现一个问题。它主要发生在你即将结束劳动时。专注于如何将孩子抱在怀里并让它成为现实。积极并保持坚定 - 这肯定会增加你自然分娩的机会。
但是,没有必要,每个人都实现了自然分娩的梦想。如果没有发生,不要过度推动或消耗自己。特别是,如果怀孕期间有任何健康问题或问题,则需要不断监测。在这种情况下,您可能需要医疗帮助才能分娩。继续吧。请记住,主要目标是提供一个健康快乐的宝宝。
2019-08-27 15:05:50
D**32
陈**
136********
无痛人流
12分钟前
S**96
李**
133********
妇科炎症
31分钟前
L**03
康**
186********
月经不调
52分钟前
D**08
孙**
185********
妇科检查
1小时前
A**85
刘**
早孕检查
2小时前
F**91
林**
137********
Y**89
吴**
131********
四维彩超
3小时前
D**02
郑**
177********
S**06
丁**
4小时前
L**56
王**
138********
白带异常
我要预约
往事随风
5分钟前
在导医台说要参加活动,填写信息后,会享受减免。
走心小迷妹
网上预约后有减免,我到了医院护士跟我说的,我马上到网上再预约下。
梦想无所畏惧
32分钟前
去了两次做检查,医生还挺不错的
酒窝上的奶油
50分钟前
谢谢张主任
酒浊离人心
朋友介绍去的,过两天再来评论
请使用就诊姓名登陆医院客户端参与评论
怎样才能知道自己有没有得附件炎?
怎样才能知道自己有没有得附件炎?许昌妇科医院哪家好?在检查期间患有慢性附件炎的专家确定附肢的活动能力不足,肌肉紧...
09-19 170人阅读
为什么在消融术后体重增加了很多呢?
为什么在消融术后体重增加了很多呢?许昌玛丽妇科咨询检查哪家好?热消融是外科子宫切除术的替代方法,用于切除子宫,通...
09-06 146人阅读
导致子宫内膜异位症风险增加的因素有哪些?
导致子宫内膜异位症风险增加的因素有哪些?许昌子宫内膜异位症治疗哪家好?从未生育过婴儿的女性比有孩子的女性更容易患...
09-03 152人阅读
吃避孕药是不是会导致体重增加?
吃避孕药是不是会导致体重增加?许昌避孕药哪里卖?对于大多数女性来说,避孕药,阴道环和避孕贴片不太可能对他们的体重...
08-13 67人阅读
剖腹产更加安全吗?
剖腹产更加安全吗?许昌剖腹产哪家好?剖腹产术虽然被认为是非常安全的并且几乎是常规的,但它们代表了腹部大手术并伴有...
07-30 119人阅读
我要提问
影响卵巢大小的原因是什么?
超声笔检查准确吗?
生孩子时打麻针后还能用力吗?
妊娠糖尿病判断的标准是什么?
女性内分泌失调会有啥问题?
宫内生长受限咋办?
孕检时怎么知道婴儿的生长情况?
女性在更年期的卵巢剧烈疼痛是怎么回
生完孩子后怎么照顾撕裂缝线?
妊娠高血压一般都有哪些症状?
医院地址:许昌市解放路12号(解放路与光明路交叉口往南50米)
COPYRIGHT 2008-2018 XUCHANG MARY HOSPITAL
版权所有·许昌玛丽妇科医院 豫ICP备:16017301号