患有泌尿道感染(UTI)意味着有害细菌已经进入您的尿道,并开始通过尿道,膀胱乃至肾脏扩散。好吧,女性可能是更普遍患有尿路感染的女性,但在男性中也是如此!
如果不及时治疗,那无疑是一种痛苦的经历,并可能导致严重的健康问题。患有尿路感染的男性通常会感到比平常更频繁地排尿。有时他们在排尿时甚至会感到轻度至重度疼痛。如果您觉得自己是UTI的猎物,则必须尽早与泌尿科医生联系,以对其进行诊断和治疗。
但是,无论您之前是否曾患有过尿路感染,您都可以在一定程度上调整自己的生活方式,以防止尿路感染的发生。是否在寻找有关如何防止将来感染UTI的指导?
不要憋尿-从小就被父母或朋友告知我们:持有它对我们的系统没有任何好处。长时间尿尿会使您的身体暴露于有害细菌中,这些细菌会引起膀胱感染。通常,您的膀胱更为多可容纳400-500 cc尿液。当尿液的排泄量达到200cc时,它会向大脑发送信号。当您持有超过500 cc尿液时,无法控制的排尿冲动会打击您。尽管没有强制性的强制小便小便规则,但是更为好是在社会上可接受的环境中抓住第一次机会排尿。
给您的身体补充足够的水分-坚持每天所需的水分摄入有不止一个好处。对于任何正常成年人,建议每天至少喝2.5至3升水。除了改善消化系统的功能和新陈代谢之外,喝足够的水当然也可以预防UTI。也就是说,还要注意,普通的干净饮用水就足够了,因为科学尚未证明大麦水,果汁或啤酒的优势。
生殖器要保持清洁和干燥-随机使用沐浴露是不够的。每次洗澡时必须彻底清洁男性器官。应通过取回包皮过长,适当而温和地清洁龟头,然后将包皮恢复到实际位置来完成。感染通常从局部刺激和瘙痒开始,但逐渐导致整个尿道。稍微注意卫生确实可以帮助您过上健康的生活。
进行一般健康检查-您是否知道某些状况,例如肾结石,糖尿病和前列腺肿大也增加了男性患UTI的机会?每两年或每年进行一次包括常规的血液检查,尿液检查,心脏检查等在内的一般健康检查,有助于在病情太早之前发现此类疾病。对于50岁以上的男性,建议您进行包括PSA(前列腺特异性抗原)在内的前列腺健康检查。
性交时要小心-大多数泌尿道感染病例背后的主要罪魁祸首是大肠杆菌(缩写为E.coli)。他们有能力从一个人到另一个人旅行。因此,如果您进行的是不受保护的性行为,那么您在尿道中欢迎大肠杆菌。因此,使用保护套(避孕套)总是一个好主意。但是,请注意,即使是避孕套也不能绝对有效地预防所有性传播疾病。但是,在进行性交之前,要自己保持卫生并了解伴侣的卫生习惯,这会阻止您发展UTI。
遵守这五个有用的技巧,以防止尿路感染。如有疑问和建议,请随时通过评论与我们联系。
2019-10-05 09:29:19
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在一楼导医台说要参加活动,填写信息后,会享受减免。
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网上预约后有减免,我到了医院护士跟我说的,我马上到网上再预约下。
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32分钟前
去了两次做检查,医生还挺不错的
掌心的回忆
50分钟前
谢谢张主任
菊击手
朋友介绍去的,赞
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