季节交替，怎么高效预防妇科疾病来袭？

所谓“一年之计在于春”，春天总是能给人以希望，也是一年的初始。不过作为女性，在感受春天气息的同时，也要谨防春季妇科疾病。因为在季节交替之时，也是妇科疾病多发之际。下面就请南阳天伦医院妇科主任为我们介绍春季如何预防妇科疾病。

春季如何预防妇科疾病?

1、主要保暖、避免感冒

也许你会想，感冒不算妇科疾病吧?是的，感冒不算妇科疾病，但是感冒会引起妇科疾病。当然不是直接引起，而是由于感冒、身体受寒，导致身体抵抗力下降，这时候是病菌乘虚而入的适宜时机，所以易引发妇科疾病。

2、增加锻炼、增强体质

由于冬季天气寒冷，大家都不愿意外出，不过春天的到来，天气也逐渐变暖，这时候，是适合到户外去走走，多锻炼，爬山、踏青、跑步等运动是再适合不过的了。通过锻炼也可以增强体质，减少疾病的发作。经常锻炼身体，增强体质，多参加户外活动，这样就可以增加女性的身体抵抗力，不容易受到外界的刺激而被感染。

3、注意卫生、清洁有度

季节交替，各种细菌、病毒也开始复苏，这时候女性更加要注意个人卫生习惯，每天用温水清洗外阴处，但注意清洁有度。特别是不要经常使用洗液清洗，正常情况只用干净水清洗即可。在生活中谨慎选择性伴侣，避免滥交的行为，滥交产生妇科病的概率非常大，同时女性不要有抽烟喝酒的习惯，这些习惯都会使得发生妇科病的概率大大提升。

4、早发现、早治疗

很多女性没有定期常规检查的习惯，这样就给疾病的恶化增加机会。如果能够定期检查，就会及早发现疾病，并及时治疗。所以建议大家定期做妇科检查是非常有必要的。妇科检查是女性健康更重要的附身符!很多妇科疾病前期并没有明显的身体不适，不易察觉，定期做妇科检查可以帮助我们及早发现及早治疗免除后顾之忧。一定要确保一年有一次全面的妇科检查。

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