目前高龄生育和多胎愿望,已经成为全国性的普遍问题,但很多愿望,并不能得到满足。
这是因为该群体的生育会面临诸多问题,如自然受孕困难、人工辅助生殖技术成功率低、流产率高、胎儿出生缺陷率高等等,其中的原因是有多方面的。
排卵和年龄成正比
女性一生的排卵数量是有限的。不像男性精子一生都可以产生。在胚胎期,每个女性大概6-7百万个卵子。出生后大概有一百万个。到青春期只有30万个。在女性可生育年龄内,大概可排出300-400个,你的宝宝的生命就依靠这400个中的一个能顺利碰上精子。随着年龄的增长,卵子的数量和质量都会下降,这就是为什么年龄越大,越不容易怀孕的原因。
卵巢储备功能下降及反应低下
卵巢储备功能是指卵巢皮质区卵泡生长、发育形成受精卵的能力,它包括卵泡数量和质量两方面。卵巢储备功能减退是指卵巢内存留的可募集的卵泡数量减少,卵母细胞质量下降,导致生育能力降低,在临床上可以表现为超促排卵中反应低下或无反应。
子宫内膜容受性下降
子宫内膜容受性简言之是指子宫内膜对胚胎的接受能力。打个比方:子宫内膜就如胚胎生长发育的土壤,如果土壤贫瘠或是土地已经不宜种植,那么种子就不能健康地成长了。
性激素分泌的变化
女性的生育能力是有时间限度的还有一个重要原因就是性激素水平。
要知道,卵泡的生长发育和子宫内膜的周期性变化都与性激素规则分泌相关。性激素就像个指挥官一样,它指导子宫内膜配合卵泡的同步发育。而随着年龄增长,体内的性激素分泌会失去平衡。
【高龄产妇如何备孕】
1、一旦打算要孩子更好尽早受孕
在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的质量。
2、积极治疗身体存在的一些疾病
35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。
3、准备怀孕前去做健康检查
高龄妊娠的女性,身体发生异常的几率比年轻女性要大,因此,在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态。
4、每天保持充足的睡眠
充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。
5、做充足的营养准备
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
6、经常运动锻炼
职场备孕妈妈运动的机会很少,特别是高龄产妇要是想要成功备孕也要经常运动锻炼,让身体激活,更容易受孕。
小贴士:高龄备孕妈妈在备孕前更好到医院做个全面的身体检查和评估,对孕期情况和产后护理有个心理准备。也不能操之过急,更好平时养成好的生活习惯,自然受孕。
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2018-05-09 11:30:13
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