月经也称“大姨妈”,差不多从13岁开始每月按时到访,并承诺与我们相伴半生。但有些朋友的“大姨妈”有点调皮,有时早早到访,有时姗姗来迟。生理期和女性健康息息相关,有些朋友经常出现月经紊乱、月经颜色异常的问题。
这和子宫、卵巢有很大的关系,对生育、容颜也起着至关重要的影响。今天我们来聊聊大姨妈为啥总是不准点儿呢?
月经不调一定注意这几点经期贪凉盆腔内的血管收缩、经量减少月经快来时或月经期,洗凉水澡、吃冷饮,都会使盆腔内的血管收缩,导致月经量过少,甚至闭经。一般这种情况会自己调节过来,或到医院请专业医生开药调理。
过度减肥体脂过少会导致经量稀少甚至闭经女性体内脂肪至少达到体重的20%才能维持正常的月经周期。
过度节食、能量摄入不足,导致雌激素合成受到阻碍,影响月经来潮,甚至可能会出现经量稀少或闭经。
精神原因
突然的情绪变化会使内分泌失调
身体的正常运转,都要依靠神经系统和内分泌系统的调节,而精神因素和环境因素中的不利因素都会破坏这些平衡,其中就包括卵巢功能。
当人出现精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼等异常情绪时,往往会出现月经推迟的现象。
如果月经一直推迟,会令女性们觉得心烦,等于是雪上加霜。所以大家可根据具体情况到医院进行检查治疗,调整心情,注意饮食。
卵巢出问题
排卵障碍使月经推迟
月经是因为卵子没能受精,无奈凋落形成的。所以如果出现多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等卵巢疾病,都会造成女性排卵障碍,月经就会推迟。
如果月经周期>35天且不规律,出血量有时多有时少,出血时间可长可短,需要引起重视,及时到医院做相关检查。
服用避孕药
可导致短期的月经紊乱
避孕药中含有雌、孕激素,所以服用短效避孕药突然停药、服用紧急避孕药或是口服长效避孕药,都有可能出现月经紊乱。
一般只要停药后会自己调节过来,如果停药后半年内月经仍然紊乱,更好到医院进行检查。
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2018-05-16 10:59:03
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