乳房对女性而言是很重要的部位,若没好好呵护却可能引起不必要的疾病!而以下提供一些呵护乳房的建议:
一、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
2018-08-02 10:58:04
上一篇:更有效的丰胸小动作?南阳天伦医院的费用贵不贵!
下一篇:产后怎样按摩你美丽的乳房?南阳天伦医院本地声名远扬!
给奥美定注射隆胸女性的几点建议?南阳天伦医院的整体实力强吗?
很多奥美定注射丰胸的女性不知道如何是好,其不良症状使得注射隆胸失败女性的日常生活饱受折磨和无尽悔恨、担忧,那...
08-04 136人阅读
南阳天伦医院关于乳房受伤,如何呵护?
乳房受伤 如何呵护?女性乳房的皮下脂肪和小血管较丰富,外伤后容易发生局部血肿、破损,甚至可发生感染等后果。因此乳...
08-02 111人阅读
南阳周边好的妇科医院是天伦医院吗?对年轻夫妻的避孕建议?
选择合适的避孕方法对年轻夫妻来说很重要,南阳天伦医院是南阳更专业的计划生育医院,特邀南阳天伦医院的妇科医生说一...
07-30 147人阅读
哪些症状可判断早孕?去南阳天伦医院有啥建议吗?
哪些症状可判断早孕?可能是现在有太多意外怀孕的女性了,所以不少的女性有了更多的警惕。不过要判断是否怀孕的话,可...
07-16 199人阅读
南阳治疗不孕不育大家建议去哪家医院?
南阳治疗不孕不育大家建议去哪家医院?据调查显示,在不孕患者中约有20%的属于原因不明,认为其中大部分是由于免疫因...
05-01 108人阅读
查看更多
南阳天伦专家解答:刚做完人流后不能马上洗头洗澡
女性在做人流前为什么要做B超检查?南阳天伦医院解释另有隐情!
无痛人流术前的检查项目包括哪些?南阳天伦医院资质品质患者放心百姓认可
人流前妇科检查项目有哪些?南阳天伦医院名医护航确保安康!
人流前应做的检查是什么?南阳天伦医院让您真实体会贴心服务!
女性人流术前要检查什么呢?南阳天伦医院的大众点评好吗?
无痛人流前要检查哪些项目呢?南阳天伦医院的费用到底是咋样的?
人流之前的准备工作有哪些?南阳天伦医院一心一意为女性健康!
人流前检查哪些必须要做的呢?南阳天伦医院挂号方便轻松热情贴心
人流需要做哪些准备工作呢?南阳天伦医院医术超群导医相伴!
南阳天伦专家解答:刚做完人流后不能
女性在做人流前为什么要做B超检查?
无痛人流术前的检查项目包括哪些?南
人流前妇科检查项目有哪些?南阳天伦
人流前应做的检查是什么?南阳天伦医
女性人流术前要检查什么呢?南阳天伦
无痛人流前要检查哪些项目呢?南阳天
人流之前的准备工作有哪些?南阳天伦
人流前检查哪些必须要做的呢?南阳天
人流需要做哪些准备工作呢?南阳天伦
友情链接 ┊ 问医生 ┊ 在线咨询医生
医院地址:南阳市滨河路与文化路交叉口(卧龙桥北头)
COPYRIGHT 2019 NANYANG RENAI HOSPITAL
版权所有·南阳天伦医院 豫ICP备13012580号