女性人流后如何调养 不留隐患

　　核心提示：人流对女性身体带来很大危害，人流后身体比较虚弱，免疫力下降。调养不当会落下终身的毛病，那么人流后应该如何调养呢?下面我们来具体了解下人流后调养的注意事项。

　　人流后调养的注意事项主要有以下几点：

　　1、人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后调养要注意一月内严禁房事。

　　2、人流术后子宫口还没有完全闭合，这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，术后半月内不要坐浴，以免引起上行性感染。

　　3、人流后调养要注意禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

　　4、人流后调养要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

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