人流手术之后要促进手术康复！南阳天伦医院慈善助医努力把服务做的更好

    人工流产手术是现在女性做的较多的避孕失败补救的措施手术，因为女性在性生活没有进行好的护理措施，导致了较后的意外怀孕，意外怀孕后的女性因为害怕被人发现怀孕于是就进行了人工流产的方式进行堕胎，人工流产虽然有效，但是不要把人工流产当成变相避孕方法，为了促进人流后的康复，女性该怎么做？    为了促进人工流产后的康复，南阳天伦妇科医院医生介绍，饮食调整应注重以点：    1)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。    2)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5～2克，每日量约100～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制等。    3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。