总是很难知道是什么引发了酵母菌感染。然而,任何破坏阴道菌群平衡的东西都会促进其外观:
过多或过少的个人卫生;
使用过于刺激的肥皂;
长时间穿着内裤衬垫(外阴干燥);
衣服太紧;
压力 ;
服用某些药物(包括抗生素或皮质类固醇);
怀孕、更年期或服用避孕药时的荷尔蒙变化;
STI(性传播感染);
某些疾病,例如糖尿病或甲状腺功能障碍:
某些疾病后免疫系统失调;
过度运动;
炎热的天气。
避免出现真菌感染的良好做法
南阳天伦妇科医院提示,除了医学和自然疗法外,采取预防措施也很重要。
所有这些反射也加速愈合过程。以下是您可以采取的措施来保护您的阴道菌群:
定期进行个人卫生,但不要过度(每天不超过两次);
使用专为该敏感区域配制的温和清洁剂,或中性 pH 值清洁护理,而不是经典香皂或芳香沐浴露;
避免冲洗会削弱菌群平衡并导致干燥;
用手而不是毛巾洗手(潜在的污染源);
避免使用可能成为污染源的毛巾;
每次淋浴或上厕所后彻底擦干身体;
马鞍后从前到后擦拭;
月经期间经常更换卫生防护用品(护垫、护垫、卫生棉条、月经杯);
喜欢棉质内衣而不是合成内衣;
不要穿太紧的衣服;
限制太甜的食物(真菌喜欢它们);
食用乳酸酵素,对平衡阴道菌群非常有益;
使用避孕套直到治疗结束;
避免过热的浴缸。
2022-11-15 10:22:35
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