预防妇科炎症的方法有哪些？

　　妇科炎症是困扰女性身心健康的一种常见疾病。那么，在生活中女性有哪些措施可以预防妇科炎症呢?下面，南阳天伦医院的医师带我们了解一下。

　　女性预防妇科炎症有哪些举措?

　　1、瘙痒处应预防过度搔抓、摩擦。预防热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;

　　2、注意日常卫生。预防内裤、袜子一起洗，平时内衣应穿柔软松宽，以棉织品为好，不穿化纤内裤及牛仔裤。

　　3、放弃滥用抗生素。咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素。殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。预防大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调;

　　4、注意公共场所卫生。公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　5、认真对待卫生护垫。有的女性经常使用大量的卫生护垫来控制白带，其实这样做会反而使细菌侵入。现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌、链肠菌、真菌，这样就会造成阴道感染。并且长期使用卫生护垫，就会造成外阴呼吸不了新鲜的空气，由于外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。导致白带异常，引发阴道炎，宫颈糜烂等疾病。

　　6、预防不洁性交。不正当性接触因双方多互不了解对方的健康情况，很容易成为不洁性交。不洁性交是性传播疾病的主要途径。

　　南阳天伦医院温馨提示：生活中的每一个细节都不应忽视，坏习惯的积累往往会产生一些隐形的疾病问题。我们要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，为我们的健康护行。如果您还要了解其它方面的资讯，欢迎您在线咨询南阳天伦医院的医师。