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月经不调原来是环境改变所致
来源:南阳仁爱医院  时间:2011-04-08  月经不调   免费咨询 | 预约挂号
导语

introduction

据南阳仁爱医院医师介绍,正常的月经周期是女性生理健康的标志,正常月经的是在下丘脑、垂体、卵巢发育完善,卵巢、子宫发育成熟后,子宫内膜...

  据南阳仁爱医院医师介绍,正常的月经周期是女性生理健康的标志,正常月经的是在下丘脑、垂体、卵巢发育完善,卵巢、子宫发育成熟后,子宫内膜在雌激素、孕激素协同作用下周期性变化、脱落出血形成的,当这些因素受到影响的时候,原本正常的月经周期就会发生变化。

  宋女士的困惑
       
  宋女士今年30岁,半年前因工作原因从广州调到南阳工作。到后南阳由于环境变化,工作压力大,曾经一段时间心情很不好,还经常焦虑失眠。来成都后个月月经量就变少了。开始没在意,可是到了第二个月依然很少。宋女士感到很困惑,不知道为什么会出现这样的情况,又该怎样进行调整呢?

  南阳仁爱医院妇科内分泌医师说,要弄清宋女士的问题首先应该对正常月经的状况、哪些因素会对月经产生影响有一个清晰明确的认知,从这个角度切入,对宋女士的情况做具体的分析。

  正常月经生理

  南阳仁爱医院医师说,月经指女子周期性子宫出血的生理现象。一般是28~3为一个周期,每次持续3~7天,它的出血量一般不超过80毫升。月经有赖于下丘脑、垂体、卵巢的内分泌调节,以及子宫内膜对雌激素、孕激素周期性的反应。正常月经的是在下丘脑、垂体、卵巢发育完善,卵巢、子宫发育成熟后,子宫内膜在雌激素、孕激素协同作用下周期性变化、脱落出血形成的。
  
  由此可以知道,正常月经的建立和维持是需要下丘脑、垂体、内分泌调节的正常,下丘脑-垂体-卵巢-子宫内膜,每一个环节出现问题都会出现月经异常。月经不调有很多的因素,比如说环境、思想、情绪、焦虑、紧张、压力很大,这些因素有一些是可以通过自己的努力克服调节的,也可能因为调节不好,导致下丘脑、垂体协调功能出现一些问题,就可能会导致月经不正常。

  长期熬夜引起月经不调

  熬夜已经成为了都市白领女性的家常便饭,然而随着女性的熬夜,月经不调的女性增多了。据调查研究显示,经常打乱生物钟,生活不规律,喜欢昼夜颠倒及熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的3倍。为什么熬夜会打乱女性的月经呢?

  女性长期熬夜或者失眠、昼伏夜出会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱导致女性体内的脑垂体分泌的促激素分泌紊乱,激素分泌合成不平衡,进而影响女性的排卵周期,出现月经不规律。
       
  环境对月经的影响

  宋女士因工作调动,生活、工作环境都变了,工作压力大,心情不好,常常焦虑失眠,这直接影响到她的内分泌功能,出现月经不调。当环境的改变时,如果有一个好的、健康的心态,就能很快适应这种变化,对月经的影响也是暂时的。但是如果情绪调节不好,对月经的影响就比较大了。

  心理因素引起到月经不调,不仅要注意饮食起居,讲究生理卫生,也要情志调和,讲究心理卫生,还要到医院进行适当的药物治疗,几方面结合起来,才能收到良好的效果。

  仁爱医师支招月经不调

  南阳仁爱医院医师说,精神放松,心理平和有一类精神紧张型病人,有一点什么问题,又查医书又上网,弄个一知半解,自己吓唬自己,觉得不得了了。面对这种情况,首先还是解除精神负担,希望她要消除这种多愁善感的情绪因素,要轻松的面对生活,保持心态的平衡,对身体健康比较有好处。
       
  1、注意保暖:女性要注意保暖,尤其是下半身要保温,我们经常发现,很多女孩子,夏天穿很少的衣服,长时间呆在温度很低的空调房里,或冬天穿得很少,有的时候天很冷还光着脚、露肚脐,还有喜欢吃冰镇食品,这样对月经都有影响。

  2、生活要规律规律的生活,有利于内分泌的平衡。

  3、药物调整:根据每个人不同情况给予不同的药物治疗来治疗月经不调,都能起到很好的效果。这需要到医院由医生来处理,特别是激素一类的药物,一定要在医生的指导下按疗程服用,切忌自行乱服。

  在南阳仁爱医院医师的调理下,宋女士恢复了正常的月经周期。南阳仁爱医院医师提醒,当月经周期发生变化导致月经不调发生的时候,要及时寻求医生的帮助,找到导致月经不调发生的的原因,千万不可忽视大意让潜在的病情发展。