经期着凉会有哪些不良后果
经期着凉会有哪些不良后果?南阳优选的妇科医院医师指出,女性如果在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至出现闭经、月经不凋等症状。
所以女性在经期一定要注意保暖,防寒避湿,不要淋雨、涉水、游泳和吃冷饮等,应预防坐在潮湿、阴凉之处,或者空调、电扇的风口的地方,也不能用凉水洗澡、洗脚或将手长时间浸泡在冷水中。
此外,可以在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物,或用牛肉、鸡肉炖的高汤,对着凉引起的月经不调有一定的治疗作用。
月经期间注意事项有:
月经期间注意禁止同房。女性月经期间大的忌讳便是过性生活,因为女性在月经来临期间,如果同房会导致女性的近期延长,月经量增多;会容易通过男性的生殖器将细菌带入女性的阴道,引发输卵管、子宫内膜及盆腔器官的感染;会导致女性产生免疫性不育不孕症的发生;会将女性的月经分泌物倒流进入男性的尿道,引发男性尿道炎的发生等,为此,女性经期一定要注意预防同房,这是女性的大忌讳。
月经期间注意预防饮酒。女性在月经来临期间,由于身体内分解每的活动能力会明显的降低,如果饮酒之后,酒精的代谢能力会大打折扣,酒精不容易从体内代谢出去,容易加重肝脏的负担,引发肝脏的损伤,同时,会引发月经量增多,经血不止,引发痛经等不良后果。特别是要预防喝凉啤酒,也不宜喝高度的烈性白酒。
月经期间注意不要洗澡。不少爱干净的女性在月经期间有洗澡的习惯,因为担心身体有异味,而且,担心长时间不洗澡会引发阴部感染。事实上,要知道,如果在月经期间洗澡,很容易因为经期身体的抵抗力低下,引发生殖器官的感染,特别是注意不能坐浴或者盆浴,这样很容易造成污水进入生殖道,引发感染。(推荐阅读:女性的月经有什么作用?)
月经期间注意切勿着凉。女性在月经期间大多身体较弱,身体的抗病能力差,在此期间,女性要注意身体切不可受凉,身体受凉,会影响正常的行经,引发痛经、月经不调甚至引发不孕不育。为此,女性在月经期间要注意不能用凉水洗头、洗脸、洗澡,不要游泳,不要遭受雨淋,不能吃凉性食物,不能喝冷饮等。
当然,月经期间注意事项还很多,如不能喝浓茶、不能拔牙、不能生气、不能穿紧身衣物、不能吃盐过多、不能捶打腰部、不能高声唱歌、不要滥用药物、不能过度劳累等,这些都是女性朋友月经期间需要特别注意的,为了您的健康,请一定要多加注意经期的保养。
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经期为什么不可捶打腰背
女性在月经期间,由于盆腔充血,会感到腰酸、下腹或小腿发胀、乳房胀痛、大小便次数增多等不适感。这时女性经常采用捶打腰背的方法来缓解腰酸背痛,然而,这种做法是不科学的,而且往往会加剧胀痛。因为捶打腰背会使盆腔血流加快,充血愈加严重,可能导致经血增多,经期延长。同时,由于女性在经期全身和局部的抵抗力降低,捶打不利于经期子宫内膜剥落后创面的修复和愈合,容易引起感染而患妇科疾病。
2012-09-03 19:30:35
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