经期保健注意事项

经期保健注意事项

260人阅读
· 南阳月经不调常用的检查方法有哪些
· 南阳导致女性月经不调的不良习惯有哪
· 月经不调要做哪些检查?月经不调该如
· 月经不调的原因有哪些?哪些不良生活
· 月经不调是不孕症的信号!!!

南阳天伦医院
擅长:妇科炎症、月经不调、不孕不育、及各种妇科疑难杂症的诊断。

  经期保健注意事项

  月经期女性抵抗力较低,且宫颈口处于微张状态,血液又是细菌优选的培养基,因此不注意卫生保健,很容易导致各种疾病的发生。南阳妇科医师指出,女性经期保健要注意以下几个方面:

  1、不宜性生活:月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。

  2、不宜多吃盐:吃盐过多会使体内的盐分和水分储量增多,在月经来潮前夕,会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前1开始吃低盐食物。

  3、不宜饮浓茶:浓茶中的咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时,浓茶中的鞣酸会使铁的吸收出现障碍,引起缺铁性贫血。

  4、不宜坐浴;在月经期,子宫颈口微开,坐浴或盆浴很容易使污水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。(推荐阅读:月经过多与6大因素有关)

  5、不宜穿紧身裤:如果月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环.增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿。

  6、不宜高声唱歌:妇女在月经期,呼吸道黏膜充血,声带也充血,高声唱歌或大声说话,声带肌易疲劳,会出现声门不合,声音嘶哑。

  7、不宜捶背:腰背部受捶打后,可使盆腔进一步充血,血流加快,引起月经过多或经期过长。

  》》》点击咨询在线医师:月经期阴道炎怎么治疗? 》》》

  南阳天伦医院医师团队通过挖掘中医特色、制定多途径多方案综合治疗痛经、月经不调、闭经等常见月经疾病,开辟中药梦柔熏蒸治疗等方法,以中医中药为主,中西医结合的治疗原则,针对多囊卵巢综合症、功血、更年期综合症以及顽固性内分泌疾病,进行因人、因病、因症综合诊治,疗效显著。


健康顾问在线


2012-09-13 17:29:53


上一篇:如何判断月经是否正常?

下一篇:中医如何治疗月经周期长

 

相关问答


 用户

南阳月经不调常用的检查方法有哪些?

月经不调是女性朋友再熟悉不过的月经问题。那么,南阳月经不调常用的检查方法有哪些?南阳天伦医院指出,为有效判断原...

08-26  1317人阅读


 用户

南阳导致女性月经不调的不良习惯有哪些?

月经不调是女性朋友中经常出现的一种情况。导致月经不调的原因有很多,除了子宫肌瘤、盆腔炎等妇科疾病之外,很多不良...

08-26  1126人阅读


 用户

月经不调要做哪些检查?月经不调该如何治疗?

为有效判断月经不调的原因,医师可根据患者的情况,选择适当的检查。患者要力求有效地提供资料。...

08-05  210人阅读


 用户

月经不调的原因有哪些?哪些不良生活习惯会导致月经不调?

过度节食,抽烟酗酒,情绪异常,寒冷刺激等不良生活习惯都会导致月经不调。...

08-05  190人阅读


 用户

月经不调是不孕症的信号!!!

月经不调是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题,月经问题的出现,也往往伴随着不孕症的发生。...

07-24  128人阅读


查看更多

新资讯


医师为你揭秘大姨妈姗姗来迟的真实原因


三大月经症状说明你老了 【关注】经期如何保养


南阳月经不调常用的检查方法有哪些?


南阳导致女性月经不调的不良习惯有哪些?


月经不调要做哪些检查?月经不调该如何治疗?


月经期间吃什么好?月经期间的调理方法有哪些?


月经期间有哪些注意事项?月经期间应该如何保养身体?


引起色斑和暗疮的原因有哪些?内分泌失调有哪些危害?


月经不调的原因有哪些?哪些不良生活习惯会导致月经不调?


月经不调是不孕症的信号!!!


查看更多

热门推荐


月经颜色比较浅是怎么回事
阅读(16967)

月经推迟和孕酮低有关吗
阅读(2693)

月经不调需要做哪些检查
阅读(574)

吸烟对月经有影响吗
阅读(1258)

查看更多

新问答


医师为你揭秘大姨妈姗姗来迟的真实原


三大月经症状说明你老了 【关注】经


南阳月经不调常用的检查方法有哪些


南阳导致女性月经不调的不良习惯有哪


月经不调要做哪些检查?月经不调该如


月经期间吃什么好?月经期间的调理方


月经期间有哪些注意事项?月经期间应


引起色斑和暗疮的原因有哪些?内分泌


月经不调的原因有哪些?哪些不良生活


月经不调是不孕症的信号!!!



友情链接 ┊ 问医生 ┊ 在线咨询医生

医院地址:南阳市滨河路与文化路交叉口(卧龙桥北头)

COPYRIGHT 2019 NANYANG RENAI HOSPITAL

版权所有·南阳天伦医院 豫ICP备13012580号