男性如何进行自我健康检查?

　　男性生殖器自我检查

　　男性生殖器的主要区域包括阴茎，阴囊和尿道。生殖器自我检查包括在身体上和视觉上调查异常情况。维持性健康包括定期对外生殖器进行自我检查。个人应尽可能经常进行自我检查，以识别异常肿块，避免因性传播感染等疾病引起的并发症。1 定期进行自我检查，特别是检查尿道和睾丸，可以帮助个人熟悉自己的身体，区分正常和异常。检查尿道可以帮助识别异常放电，这通常是性传播感染(STI)的标志，而检查睾丸可以帮助识别可能存在的任何不熟悉的肿块。

　　何时进行自我检查

　　个人应每月进行一次自我检查，更好是淋浴或清洁环境。 热水淋浴或沐浴可能是有益的，因为热量将使睾丸下降，使得更容易检测睾丸形状的任何肿块或异常。 这些每月自我检查不能取代适当的性卫生或生殖器的每日目视检查，但作为确保没有异常的另一种方法。如果在每日目视检查或每月自我检查中，一个人担心他们的性健康，他们可以联系他们训练有素的健康专业人员进行彻底检查。

　　自我测试的好处

　　自我检查可以是一种易于执行的简单方法。一个好处包括避免性传播感染(STI)的并发症。例如，有色或混浊的尿道分泌物可以表明个体的性健康可能有问题。

　　并非所有尿道排出都意味着出现问题，因此如果观察到任何尿道异常排出，请咨询经过培训的医疗专业人员。自我检查的另一个好处是识别群众。寻找肿块并不意味着它是癌性的，因为一些群体可能是良性的，但是必须通知医学专业人员以便可以进行适当的检查。4对自我检查的一种常见误解是，执行自我检查的行为可以预防睾丸癌。自我检查本身不能预防癌症，而是帮助识别肿块，以便可以更早地进行治疗。

　　结束语

　　定期自我检查可以有助于识别一个人的性健康中的任何异常。阴茎和睾丸易于评估，一致的评估有助于维持适当的性健康，因为人们可以识别性传播感染甚至癌症。

　　阴茎和睾丸癌并不常见，但它们仍然存在。如果一个人担心他们的性健康并且他们认为自我检查不充分，他们应该与他们的医生预约进行彻底的检查。自我检查不能代替医生的定期就诊或医生的建议。