如何预防血尿?

　　血尿是尿液中存在的血液，血液的存在可以是肉眼血尿，肉眼可见血液中存在血液，而显微镜下的血尿是尿液中的血液，仅在显微镜下可见。这两种情况都可以在尿液中存在血液。

　　多喝水：

　　第一件重要的事情是饮用足量的水，其他液体并保持身体充足的水分。据说成年人应该至少喝8杯8盎司的眼镜。这接近2L或半加仑。但确切的数量取决于您的身体活动状态和天气变化。

　　尿液过滤掉有毒废物和多余的液体，并将其作为尿液冲洗出体外。当尿液中的水量较少时，这些物质趋于结晶并形成结石。泌尿道中的石头是生物体窝藏的好地方，尿液停滞可以帮助生物体在一个地方生长。血尿的两个最常见原因是尿路结石和感染。因此，饮用足量的水是预防泌尿道感染和结石的最佳方法。

　　如果您是一个患有尿路感染或结石反复发作的人，或者您患有尿路疾病(先天性异常)会增加感染的风险，那么喝大量的水冲洗肾脏和尿液是非常重要的。道以防止感染和结石形成。

　　避免导致癌症的风险因素：肾癌、抽烟、肥胖、工作场所暴露于三氯乙烯，镉和镉

　　这些是肾脏疾病的一些可预防的危险因素，所以，为了预防血尿和肾癌，避免这些是很重要的

　　饮食 - 吃大量红肉和钙的人患前列腺癌的风险增加

　　吸烟和肥胖是许多泌尿系统癌症的危险因素，如果你是吸烟者，你需要戒烟，如果你是肥胖的人，通过适当的饮食改变和锻炼来减轻体重。

　　尽量避免上述危险因素尽可能预防血尿，以及预防血尿的原因。

　　预防血尿的重点是预防血尿的原因。那么，让我们简要地看一下血尿的原因是什么。

　　血尿的原因：膀胱，前列腺和肾脏感染、尿路结石、外伤、剧烈运动、经期、性交、膀胱癌或肾癌、扩大前列腺癌或前列腺癌、肾脏，膀胱，前列腺或尿道炎症、凝血障碍 - 血友病、镰状细胞病、多囊肾病、某些药物

　　如果大量食用，有些食物会使尿液变成红色或粉红色

　　因为，你看到血尿的一些原因是可以预防的，有些则不是。您需要关注可以预防的原因。

　　血尿是尿液中存在的血液。预防血尿的重点是预防血尿的原因。可以预防尿路感染，结石和癌症危险因素等血尿的一些原因。预防的第一步是饮用足量的水，其他液体并保持身体充足的水分。据说成年人应该至少喝8杯8盎司的眼镜。它可以预防尿路感染和结石。大多数泌尿系统癌症的常见危险因素是吸烟，肥胖，工作场所暴露于某些化学物质和药物，这些应该是无效的预防癌症以防止血尿。